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内容简介:
《张晔一日三餐怎么吃》凝聚了作者30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得,详细解析营养准则,教您如何搭配一日三餐,介绍不同病症的调理方法、推荐食谱及一周推荐菜单。让您明白怎样吃一日三餐才最营养、最健康。
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书籍介绍
《张晔一日三餐怎么吃》凝聚了作者30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得,详细解析营养准则,教您如何搭配一日三餐,介绍不同病症的调理方法、推荐食谱及一周推荐菜单。让您明白怎样吃一日三餐才最营养、最健康。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:9分
使用便利性:8分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:5分
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稳定性:9分
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:6分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:3分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:6分
新颖与独特:9分
情感共鸣:8分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:7分