不懂心理学你怎么带团队(企业高效运转的心理法则) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

渡部卓、张正波著的这本《不懂心理学你怎么带团队（企业高效运转的心理法则）》旨在将职场心理健康与压力管理的基础知识、实际案例通过简单易懂的形式传达至忙碌的经营者手中。 章详细介绍了

私人软件公司SAS公司采用工作和生活平衡战略所获得的成功经验；第二章提供了企业员工是否存在心理问题的核查表并进行了具体分析，管理者可参考核查；第三章主要讲述了员工心理问题会对经营带来哪些不良影响及应对策略；第四章重点介绍了实用性超高的压力管理推进方法；第五章则介绍了基于心理健康管理领域在日本 尝试进行的心理弹性经营的具体课程。

第1章 企业怎样实践“经营心理弹性”？

1 面向读者的10个提问（核查表）

2 SAS公司的相关经营战略

3 只要总经理想要认真对待，那么公司就一定会产生变化

4 如何才能成为令人期待的高层管理人员

5 建立应对压力的强有力的团体士气

第2章 你所属公司是否也存在心理问题？核查表的结果

第3章 员工心理问题对经营的不良影响及应对策略

1 放任员工心理问题恶化将带来莫大损失

2 金融界——对刚入职员工的早期离职现象的心理健康应对解决的案例

3 IT行业——因赶赴交付日期而长时间劳动导致休假人数增多的案例

4 流通行业——员工与兼职者产生抑郁症的数量增加，与劳动组织合作共同改善的案例

5 制造行业——海外派驻员出现抑郁症问题的案例

第4章 效用超高的压力管理推进方法

1 心理健康应对的初步阶段

2 预测个体离职倾向HIL测试

3 使员工士气增长的“4R”与“三个原则”

4 企业培训效果突出的推进方法

5 自身的压力管理

第5章 心理重构的推进

1 如何使用认知疗法锻炼心理弹性

2 通过心理重构激活组织的推进方式

张正波，上海馨励健康集团董事长兼总经理，武汉理工大学管理学院兼职导师， EAP协会中国分会理事，日本EAP讲师协会理事。毕业于长安大学，毕业后留校任教，后调任中国交通部高教司从政。后东渡日本留学回归本专业计算机信息技术，先后就职于日本富士通，美国惠普公司（HP）任高管多年。在东风日产、东风本田、加拿大汽车零部件公司、加特可、上海移动、万科地产、南通市政府、上海交通大学、武汉理工大学等举办多场压力与情绪管理相关讲座。现任上海馨励健康集团董事长兼总经理。

渡部卓，生活平衡管理研究所执行董事，日本企业顾问学会常任理事、日本商务心理学会常务理事，专业商务教练。拥有丰富的企业管理实务和企业教练经验，对于在企业运作过程中出现的心理压力管理、职场生命、职场沟通、骚扰、教练等方面研究造诣很深。2003年以来，在日本 各个企业举办多达800次演讲，也常被海外媒体报道。经常在日经商务、日经产业新闻、读卖新闻、日经网络等主要媒体负责投稿连载，多次在NHK、TBS电视、FM广播等媒体中亮相。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

如今，日本有很多企业会为如何应对员工的心理健康而感到烦恼。我工作的核心便是面向这些企业，通过提高员工的心理健康，进而促进公司整体生产线的指导工作。具体而言，我会与公司内的负责人、产业医生、心理咨询师共同思考遇到的困境，协助他们制定有效的应对方针。

     我所管理的工作与生活平衡管理公司已有7年，先后为200家企业提供了员工心理健康的应对方式。

    从效果而言，自我评估可达到十全九美的程度。并且，随着过往经历的积累，如今在面对不同种类的案例时，已能驾轻就熟、灵活应对。

     近，随着社会对“公司抑郁症”关注程度的提高，人事部科、后勤部门的负责人对此的认识程度也随之加深。但是，比较令人惋惜的是，即使落地到现场协商甚至已提出具体的落实方案，还是不断会在第二天从负责人处得到“干事会并未通过”“未得到总经理的许可”等的回复。

     近期，部分公司已逐渐开始关注员工的服从（Compliance）与骚扰（Harassment）议题。而针对以员工心理健康为管理主体的公司却寥寥无几。即使“公司抑郁症”、工作时长过激等已成为社会热点话题，但将此作为公司核心发展项目的公司却少之又少。

     了解员工的心理健康水平需要切实落实到现场实际考察，方能了解到真实的情况。人事部和后勤部的负责人可直接接触到一线的员工，他们对一线人员的工作状态 加清楚，在制定心理健康应对策略时，是作为有效背景的 人选之一。然而，现实的情况则是，在组织前端的员工即使很拼命、不断忍受工作的痛苦，这些信息并不一定能够直接传人总经理耳边。

    尤其是，对于本身想进入企业高层的人而言，高强度的压力已是家常便饭，反而并不太会考虑到基层员工的心理状态。

     因此，人事部与后勤部所提议的心理健康应对策略，在高层眼中并不一定会被认为是企业重要的议题，反而会被误解为一线员工不愿意 加努力坚持战胜困难，毅力较差的表现。即使在预算较充分的情况下，有些高层的态度是暂缓办理，到头来也以无视告终。对于类似做这样裁决的总经理我已见怪不怪。

     在我所看到的一些案例中，若总经理本身不愿意关注、了解身心健康的议题，那么这样 望的状态会一直延续下去，直到某 ，该类公司会如过山车般急剧衰退。

     若不想像先前的案例那样，我认为公司的总经理都需要清晰地意识到身心健康对员工的重要性。员工心理健康应对，并不属于 强制规定的福利待遇。

    但它应属于公司需高度重视的经营战略课题的一环。

    我希望总经理可以意识到，若不将员工的身心健康放在重要位置，那么公司运作将会遇到很大的阻碍。另外，积极倾听一线负责人与专家的声音也是不可欠缺的。

     企业过多地追求营业高效率化，只会给员工带来额外的负担，其结果会导致不必要的费用产生，我认为这种方式只会对长期、安稳的经营起到负向作用。

    仅通过一些手段煽动员工士气，只会在短期内提升其业绩，把员工看作一次性工具使用，该企业不但会在行业社会中丧失信誉，企业生存寿命也会受到影响。

    我认为将员工的身心健康作为首要经营方针，为其创造宜身宜心的工作环境，这才是公司的生存之道。

     请思考，当一位 人才因身心不适而选择辞职时，公司将会有什么样的损失？是重新花费重金聘用新的人才？还是为当下员工创造舒适的工作环境？我想，答案是显而易见的。

     为重要的是该类公司就职的员工，他们所拥有的笑容与活力同时对公司整体还有着正面影响。不仅限于减少身心健康的消极问题，同时以积极理念出发，将工作与生活平衡作为应对对策，通过提高员工工作士气，完成实现客户需求为目标的整理公司内部改革过程，这便是“身心企业再造（Mental Reengineering）”。

     通过实践上述要素，即便在恶劣的经验环境下，也可以培养出有着在打击中绽放坚强笑容的员工，能获得顾客的满意，从而使公司得到不断成长——这便是坚强心灵经营的法则。

     我认为，坚强心灵经营法则是21世纪 企业的基本条件，是这个时代潮流中推崇的“心理革命”。

     是否能成为这样具有影响力的公司，取决于公司上层对革命采取有意识的判断。

     P12－16

在线阅读地址：不懂心理学你怎么带团队(企业高效运转的心理法则)在线阅读

在线听书地址：不懂心理学你怎么带团队(企业高效运转的心理法则)在线收听

在线购买地址：不懂心理学你怎么带团队(企业高效运转的心理法则)在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

即便员工超负荷工作也不能提高生产性。企业现在应该关注的是怎样做才能让员工充满活力地工作。现在有一项计划，旨在追求能够解决员工的心理问题，解决员工的抑郁症发病率，同时让员工更加充满活力的工作。作者把这项计划叫作“心理管理”；通过实行计划，即使经营环境恶化，也能够创造有抗压力的员工，让顾客喜爱，且持续成长的企业——这就是坚强心灵经营法。

此外，作者建议管理者应该要关注员工心理健康问题，并且要尽快开展员工心理健康培养计划，从而让员工充满活力，让企业持续发展。