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云中书驿 -萨巴厨房：零负担轻食

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • ISBN：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
  • 价格：暂无价格
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  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

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其它内容：

书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 目录完整(239+)
  • 体验好(464+)
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  • 少量广告(329+)
  • 还行吧(548+)
  • 好评多(538+)
  • 差评(344+)
  • 不亏(623+)
  • 傻瓜式服务(466+)
  • 下载快(539+)
  • 赞(612+)

下载评价

  • 网友 宫***玉：

    我说完了。

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 堵***洁：

    好用，支持

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 利***巧：

    差评。这个是收费的

  • 网友 谢***灵：

    推荐，啥格式都有

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

  • 网友 丁***菱：

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 石***致：

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 晏***媛：

    够人性化！

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ISBN：9787518435036
出版社：暂无出版社
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