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游泳运动身体训练指南9787115526328 正版新书希望阶梯图书专营店书籍详细信息

  • ISBN：9787115526328
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2019-07
  • 页数：155
  • 价格：45.40
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

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书籍目录：

第 1 章 训练简述 001

第 2 章 手臂训练 007

第3 章 肩部训练 025

第4 章 胸部训练 055

第5 章 腹部训练 075

第6 章 背部训练 099

第7 章 腿部训练 117

第8 章 全身训练 143

作者简介 156

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：8分

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ISBN：9787115526328
出版社：暂无出版社
出版日期：2019-07
作者：暂无作者
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